Viviane

Viviane Marc

Méditations sonores

Un rendez-vous plein de sérénité et de calme pour se ressourcer en cette période secouée.
Les bols chantants, la voix, le tambour et les flûtes vous aideront à « déposer » les tensions accumulées dans le corps et l’agitation de l’esprit ; vous n’avez rien à faire, juste à vous laisser porter par les vibrations.
La séance se fera en position assise ou allongée, selon vos préférences.

Côté pratique :

  • Apportez votre support : petit banc et/ou tapis, coussin, plaid, tout ce qui vous semble nécessaire à une pratique statique (on peut vite se refroidir malgré le feu de cheminée).
  • Pensez à une tenue souple (rien qui vous serre le ventre ou la poitrine).
  • Je vous déconseille le masque pendant la pratique (une fois installé sur votre support) : la respiration étant entravée, le masque est source de tensions (mais vous êtes bien sûr libre de le mettre si cela vous permet d’être plus calme).
  • Le nombre de places est limité à 8 personnes.
  • Tarif : 10 euros la séance

Dates et horaires

11H00-12H00

Les dimanches

  • 24 janvier
  • 21 février
  • 7 mars
  • 18 avril
  • 9 mai
  • 6 juin

Site : www.vivianemarc.fr

Merci de vous inscrire :
Mail : marcviviane67@gmail.com

Tél : 06 33 28 99 92 (mais je réponds rarement car je suis souvent en cours)