Yoga
Je pratique le yoga Iyengar® depuis 12 ans.
J’ai la chance de vivre cette exploration sous l’œil bienveillant de Charlotte Lechevallier et des personnalités qui viennent enseigner à Déolen.
J’ai développé une profonde confiance dans l’enseignement de B.K.S Iyengar. Cette approche me passionne par son humanité, son accessibilité, son pouvoir d’adaptation, son bon sens, sa créativité et sa connexion aux sensations. Elle soutient le mouvement de la vie, qu’il soit confortable ou inconfortable. Elle déploie.
J’aime ressentir, comprendre, explorer, ouvrir, changer de perspective et j’aime respecter les rythmes. J’aime partager et je découvre que j’aime transmettre.
Depuis 2 ans, l’aventure est devenue plus collective. Sur ce chemin Charlotte Lechevallier et Laure-Anne Roche m’offrent leurs confiances. Il y a des rencontres qui nous connectent à notre essence, gratitude profonde.
Aujourd’hui j’ai la chance de seconder Charlotte quand elle s’envole vers des destinations lointaines et de collaborer avec Laure-Anne au sein de l’association Bhakti Yoga. J’enseigne à Brest, Bourg-Blanc et ponctuellement à Déolen, et dans le finistère sud.
Le cadre de pratique que je propose est imprégné de l’approche Iyengar®, forcément. Il bénéficie également des apports d’autres pratiques profondément transformatrices : la communication non violente (CNV par Marshall Rosenberg) et le modèle de psychothérapie Internal Family System (IFS par Richard Schwartz).
Un jour toutes ces pratiques se réuniront en ateliers 😉
« Goûtez à l’alignement sur le tapis,
c’est prendre le doux risque d’y goûter également en dehors »
N’hésitez pas à me contacter
Site internet : www.bhaktiyoga.fr
Mail : Marie@bhaktiyoga.fr
Tel : 06.87.32.28.89