Yoga Iyengar® & Modelages / Soins ayurvédiques
J’ai assisté à mon premier cours de yoga Iyengar en 2010 et j’ai tout de suite été conquise par cette méthode qui allie précision, bienveillance et recherche de l’alignement autant sur le plan physique que mental et spirituel.
Après un certain nombre d’années de pratique en cours collectif, j’ai décidé de me diriger vers la transmission de l’enseignement de BKS Iyengar et me consacrer à la formation qui mène à l’obtention du certificat d’enseignement délivré par le Ramamani Iyengar Yoga Institute de Pune en Inde.
Je me suis formée auprès de Sheila Haswell au Royaume-Uni (où j’ai vécu une vingtaine d’années) tout en suivant les cours hebdomadaires et ateliers mensuels de Uday Bhosale, Mary Niker et Margaret Rawlinson.
En parallèle, je fais partie, depuis 2014, d’un groupe d’études sur la philosophie du yoga et les anciennes traditions védiques animé par Gitte Bechsgaard, Gloria Goldberg et Sheila Haswell. Ces enseignements m’ont permis d’approfondir au fil du temps ma connaissance des Yoga Sutra de Patanjali, de l’anatomie des chakras, du jyotish et de l’ayurveda.
Des séjours réguliers au Kérala, dans le sud de l’Inde, m’ont également permis d’apprécier tous les bienfaits des soins proposés par l’ayurveda, et m’ont encouragée à me former en soins ayurvédiques tels que l’abhyanga (modelage à l’huile chaude), l’udwarthana (gommage à base de poudre d’herbes, d’épices et de farine) et le podikizhi (modelage réalisé avec des ballotins garnis d’herbes et d’épices). En complément, j’ai également suivi une formation en modelage sportif.
Vous pouvez me contacter :
Par mail : agathe_martin2000@yahoo.com
Par tél. : 06 70 81 29 28